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Allenamento funzionale teen

Allenamento funzionale teen

45'
8
Sala

Obiettivo

Percorso di allenamento dedicato al mondo dei ragazzi che prevede un perfetto mix di lavoro condizionale, attivazione muscolatura di sostegno e impegno cardio vascolare, senza dimenticare le attività in collaborazione e sfida per mantenere vivo l’interesse e la voglia di miglioramento.

Attività

Attività distinte per fasce d’età 11/13 anni e 14/16 anni per poter lavorare al meglio sulle specifiche esigenze e con un approccio adatto all’età, in gruppi di massimo 8 ragazzi.

Orari dei corsi


dal 31 agosto 2026 al 20 giugno 2027

Sala funzionale 1 17:15
Sala funzionale 1 18:00
Sala funzionale 1 18:45

Sala funzionale 1 17:15
Sala funzionale 1 18:00
Sala funzionale 1 18:45
Sala funzionale 1 Sala funzionale 1