Allenamento funzionale teen
Allenamento funzionale teen
Obiettivo
Percorso di allenamento dedicato al mondo dei ragazzi che prevede un perfetto mix di lavoro condizionale, attivazione muscolatura di sostegno e impegno cardio vascolare, senza dimenticare le attività in collaborazione e sfida per mantenere vivo l’interesse e la voglia di miglioramento.
Attività
Attività distinte per fasce d’età 11/13 anni e 14/16 anni per poter lavorare al meglio sulle specifiche esigenze e con un approccio adatto all’età, in gruppi di massimo 8 ragazzi.
Orari dei corsi
dal 31 agosto 2026 al 20 giugno 2027