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Ginnastica funzionale

Ginnastica funzionale

Codice BI001 elenco delle discipline del CONI

45'
6
Sala

Codice BI001 elenco delle discipline del CONI

Obiettivo

Attività che prevede un lavoro di tipo funzionale con stimolazione della coordinazione e della stabilità e focus sulla creazione di schemi motori di base. L’attività viene svolta da specialisti della riabilitazione e riatletizzazione che attraverso proposte mirate e personalizzate seguono gli utenti che presentano problematiche specifiche o che vogliono iniziare a lavorare senza avere basi di movimento. Nel corso dell’anno le schede verranno periodicamente cambiate per accompagnare l’evoluzione e la progressione. L’accesso a questa tipologia di corso prevede una valutazione funzionale preventiva con la nostra responsabile del benessere al fine di stabilire gli obiettivi e le necessità.

Attività

Lavoriamo con gruppi di massimo 6 persone con sessioni di 45’ dove, dopo un riscaldamento comune, ognuno svolge la propria scheda di lavoro sotto stretta supervisione dello specialista.

Orari dei corsi


dal 31 agosto 2026 al 20 giugno 2027

Sala funzionale 09:10
Sala funzionale 10:00
Sala funzionale 10:50
Sala funzionale 11:50
Sala funzionale 12:40
Sala funzionale 13:30
Sala funzionale 19:30

Sala funzionale 09:10
Sala funzionale 10:00
Sala funzionale 12:40
Sala funzionale 13:30
Sala funzionale 18:40
Sala funzionale 19:30

Sala funzionale 09:10
Sala funzionale 10:00
Sala funzionale 11:50
Sala funzionale 12:40
Sala funzionale 13:30
Sala funzionale 18:40
Sala funzionale 19:30

Sala funzionale 09:10
Sala funzionale 10:00
Sala funzionale 10:50
Sala funzionale 18:40
Sala funzionale 19:30

Sala funzionale 09:10
Sala funzionale 10:00
Sala funzionale 10:50
Sala funzionale 12:40
Sala funzionale 13:30
Sala funzionale 19:00

Sala funzionale 10:00
Sala funzionale Sala funzionale